おしんこ倶楽部 お料理レシピ 蒸し物
TOP | 玄米菜食 げんげん | 自然派レストランAGRI | おしんこ | 富の原農園 | おしんこ倶楽部 | 通信販売 |
揚げ物
和え物
煮物
炒め物・焼き物
蒸し物
ご飯類
デザート
サラダ・ドレッシング
その他

menu前ページTOPページ次ページspace.gifHOMEページ

ごぼうとザーサイの信田巻き  蒸し物
 
材料(4人分)
★ごぼう:1本 ★人参:小1本 ★油揚げ:8枚 ★鶏ひき肉:150g
★木綿豆腐:半丁 ★ザーサイの味噌漬け:10g ★ねぎ:2〜3本
★しょうが汁:大匙1 ★片栗粉:適宜 ★塩:少々
  A…水:300cc  白だし:大匙1  京風だしの素・みりん:大匙1
   砂糖:大匙1  酒:大匙1  しょうが汁:大匙1
   片栗粉:大匙1  水:大匙2

【作り方】
@ ごぼうと人参は油揚げの幅に切り、10分ほど下ゆでする。
A 豆腐は水切りして絞り、ザーサイ、ねぎはみじん切りして、ひき肉以下をよく混ぜる。
B 湯どうしした油揚げを一枚に広げ、片栗粉をまぶし、2をしき、ごぼうと人参を芯にくるくる巻いて、蒸し器で10分ほど蒸します。
Aをなべにかけ、3を輪切りにして加え、4,5分煮込んで、水溶き片栗粉でとろみをつけ盛り付けます。

万 十  蒸し物
 
材料(15個分)
★強力粉:200g ★薄力粉:200g
★砂糖:大さじ2 ★塩:少々
★油:大さじ1 ★ドライイースト:大さじ1
★ぬるま湯:150cc

【作り方】
@材料をよくこね、ひとまとめになったら、ラップに包みオーブンの発酵機能で30分ほどは発酵させます。
A @を15個に分け、扇形に麺棒でのばし、濡れふきんをかけ、15分ねかせます。
B強火の蒸し器で7〜8分蒸します。
★豚角煮の万十です。手作りで、もちっとしておいしいですよ★

menu前ページTOPページ次ページspace.gifHOMEページ

- Topics Board -

食育を通して「食」を考える富の原農園のおしんこ倶楽部 お料理レシピ 蒸し物

富の原農園
〒 856-0806  長崎県大村市富の原2-146
TEL:0957-55-1085 FAX:0957-55-7940  E-mail info@agri-net.info
Copyright(C) 2004 taisei-bussan Co.,ltd All Right Reserved.